3. Kindertanz

...Oft haben wir eine genaue Vorstellung davon wie etwas zu sein hat. Um zu meditieren z.B., schafft man sich eine schöne Ecke, platziert ein Meditatinskissen, setzt sich darauf und wartet, dass der Geist frei wird. Der Geist hat aber  meist schon gar keine Chance dazu, weil dieser Platz nicht eingenommen wird. Es gibt so viele andere Dinge, die erst erledigt werden müssen, die interessanter oder dringender sind. So geht es uns auch mit anderen Dingen, die uns eigentlich gut tun (gute Essen, Bewegung, nette Gespräche, Ruhe, Schlaf etc.), die wir aber aufschieben. Wir fühlen uns als undisziplinierte Versager, was die Vermeidung noch verstärkt (wer wendet sich schon gern einem unangenehmen Gefühl zu). Aber worum geht es bei all dem? Wir wollen einen Ort haben, bei dem wir uns nah sein können. Wenn wir das aber zu eng fassen, ist das Scheitern schon vorprogrammiert. Viel einfacher ist es doch, das Meditationskissen als Symbol, um sich selbst zu umarmen, mit in den Alltg zu nehmen. Es ist ein wunderbarer Beifahrer, genießt mit einem das schöne Wetter, gibt Sicherheit in schwierigen Situationen, widerspricht nicht bei Zwiegesprächen, unterstützt verschiedenste Körperteile und zeigt uns den Weg zu uns selbst. Einfach so.

Viele Grüße

Susanne Bender